پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی (KIMS)

توضیح کوتاه

پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی (KIMS)، در 5 صفحه در فایل pdf

توضیح کامل

پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی (KIMS)

---

ذهن آگاهی، یک راه هدایت توجه است که از سنتهای مراقبه شرقی گرفته شده اما بیشترین بحث و تمرین را در فرهنگ غربی داشته است. ذهن آگاهی درمانی است که توسط کابات - زین در سال 1979 مطرح شد و امروزه به طور گستردهای مورد استفاده قرار میگیرد. ذهن آگاهی، به طور کلی به فرآیندهایی شناختی اطلاق میشود که طی آنها فرد ذهن آگاه، تمرکز خود را روی تجربه احساسات و اتفاقاتی که در لحظه حال در خود یا اطرافش رخ میدهد، متمرکز میسازد .ذهن آگاهی را میتوان در تقابل با حالاتی مانند اشتغال ذهنی با خاطرات، تخیلات، برنامهها یا نگرانی و رفتار خودکار دانست که در آن، توجه بر چیز دیگری متمرکز .لانجر واژه ذهن آگاهی را برای توصیف یک رویکرد تحقیق علمی به کار برد. به نظر لانجر، ذهن آگاهی یک فرآیند شناختی خلاق و سازنده است و زمانی که یک فرد سه ویژگی کلیدی را به کار میگیرد، آشکار میشود. آن سه ویژگی عبارتند از خلق یک طبقهبندی جدید، پذیرا بودن اطلاعات جدید، آگاهی از دید و زوایای دید ژرفتر و .ذهن آگاهی از طریق آگاهی و هشیاری لحظه به لحظه، مداوم و غیر ارزیابانه نسبت به فرآیندهای روانی مشخص میشود و شامل آگاهی مداوم از احساسات فیزیکی، ادراکات، عواطف، افکار، و تصورات است. ذهن آگاهی از افکار جدا ناپذیر است .ذهن آگاهی یکی از درمانهای مطرح در جهان است. این درمان در شرایط مختلف و برای افراد سالم و بیمار کاربرد دارد که از آن جمله میتوان به درمان اختلال های خودکشی درد، افسردگی مزمن، اختلال خواب، اضطراب فراگیر ،اختلال اضطرابی ،اختلالات روانپزشکی ، و ... اشاره کرد. 1 پرسشنامه مهارتهای ذهن آگاهی کنتاکی    KIMS توسط بیر، اسمیت، و آلن تدوین شده است. این پرسشنامه دارای 39 ماده می- باشد و برای اندازهگیری چهار مولفه ذهن آگاهی طراحی شده است که عبارتند از: مشاهده گری، توصیف بدون برچسب، عملکرد همراه با آگاهی (تمرکز گری) و پذیرش بدون قضاوت. فرم انگلیسی این مقیاس در آغاز دارای 77 سوال بود که به 39 گویه کاهش یافت. این پرسشنامه در یک طیف لیکرت پنج درج های از خیلی به ندرت تا اکثراً نمره گذاری میشود.

این پرسشنامه شامل :

---

جدول ساعات 39 آیتم
معرفی پرسشنامه
روایی و پایایی
نمره گذاری پرسشنامه
منابع (19 منبع)
 

قیمت : 9900 تومان

کلمات کلیدی

پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی KIMS

پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی KIMS

پرسشنامه مهارت ذهن آگاهی KIMS

پرسشنامه مهارت ذهن آگاهی کنتاکی KIMS

پرسشنامه مهارت ذهن آگاهی

پرسشنامه کنتاکی KIMS

پرسشنامه کنتاکی

پرسشنامه KIMS

پرسشنامه